- ジムに行く時間がない
- 運動したいが時間がない
- 自宅で身体を動かしたい
こんにちは
レイジパパです。
たった5ヶ月で20キロ痩せる事に成功!(下の画像参照)
ダイエットは決して辛くてしんどいものではないと痩せた今だからこそ実感します。

自宅トレーニングに刺激が欲しくなり、初めてオンラインエクササイズを検討。
2週間無料や30日間お試し価格がほとんどで少しハードルが高く踏みとどまっていたところ、
今話題のオンラインエクササイズLOOOMが完全無料で受講できると聞いたので合わなかったらすぐにやめたらいいや!と思い早速体験してきました。
誰かとトレーニングするのが初めてのコミュ障の私が感じたポイントをレビューします。
- 今話題のオンラインエクササイズLOOOMとは
- LOOOMの登録からレッスン受講まで
- トレーナーの口コミ
- 料金プラン
- オンラインエクササイズ他社比較
- LOOOMの利用を推奨するユーザー層


数々のダイエットにチャレンジした失敗をもとにたどり着いたダイエット方法が「持続可能なダイエット」で5ヵ月で-20kgに成功
今話題のオンラインエクササイズLOOOMとは
TV番組でも紹介されたオンラインエクササイズのLOOOMを解説します。
LOOOM(ルーム)は、
さまざまな個性を持った参加者、
トレーナーが、オンラインで双方向に
コミュニケーションを取りながら
楽しくエクササイズできる場を
提供するサービスです。
出典:LOOOM公式サイト
要約すると
「オフラインのジム空間をオンラインで提供しますよ。そこには個性溢れるトレーナもいます。」
私のようなコミュ障は少しハードルが高く感じますが、無料なので試しに登録してみます。
オンラインエクササイズは、場所を選ばず周りの目も気にならず取り組めるのが大きなメリットですね。
そんなLOOOMの大きな特徴を3つ解説します。
- 個性豊かなトレーナーが在籍している
- 無料レッスンが豊富
- 1コマごとの購入なので手軽
個性溢れるトレーナーが在籍している
LOOOMは個性溢れるトレーナーが揃っています。
トレーナーには現役モデルやお笑い芸人、パーソナルトレーニングのプロフェッショナルまで様々なトレーナーが所属しています。
様々な職業の方からエクササイズを受けることができるので新鮮で楽しく参加できます。
無料レッスンが豊富
とっても嬉しいのが月額料金&入会金も無料なので手軽に入会できます。
さらに無料レッスンが豊富すぎてレッスンを購入せずとも満足出来てしまうほどサービスが充実してます。
1コマ単位の購入だから手軽
1コマ15分〜50分のレッスンなので、少しの合間時間でも参加できます。
さらに開始直前までチケットの購入が可能かつ即参加ができるのでジムに移動する手間や時間が一切かからないのが魅力です。

LOOOMの会員登録からレッスン受講の方法
LOOOMの会員登録から無料レッスン受講までの方法を解説します。
LOOOMの会員登録方法
- Step1会員登録ページに移動し必要項目を入力
- Step2入力完了すればすぐに無料レッスン一覧を見れます
無料レッスン受講方法
- Step1気になるレッスンを選ぶ
- Step2レッスンが決まったら受講日時を選択
- Step3カートの中身を確認
- Step4無料だけど請求先の入力は必須(任意項目は省いても問題なし!)
- Step5ありがとうございます。が出ると購入完了
- Step6すぐに確認メールが到着(当日すぐにわかるようにフラグをつけとく)
個性溢れるトレーナーの口コミ
かつけん/勝山健一(元お笑い芸人)

口コミ・レビュー
30分飽きないストレッチです。疲れている時こそ必ずするようにしています。
かつけんさんとジュニアくん(息子さんにいつも癒されてます♪)のおかげで頑張れています。トレーニングもまれに地味きつな内容もありますがとっても楽しいです!
出典:LOOOM公式HP
よかったです☆わかりやすいレッスンで気持ちよかったです。
オンラインレッスンで、ほとんど女性のインストラクターのクラスを受けているので、筋肉フレンドときいて、きつすぎないか心配でしたが、大丈夫でした。30分、自力ではできないですね!ありがとうございました
出典:LOOOM公式HP
続けてます!今までトレーニングは苦手意識があり、遠ざかっていましたが「世界一簡単な…」というネーミングが気になり参加してみたら、新鮮で楽しかったです。
いい汗かいて毎回充実した30分間です。
出典:LOOOM公式HP
相澤加奈(パーソナルトレーナープロフェッショナル)

口コミ・レビュー
掘越竜馬(世界一厳しくする事ができないインストラクター)

口コミ・レビュー
体幹を鍛えるトレーニングを受講しました。
初心者でもついていけるようにペース配分を考えられていて、テンポよくエクササイズできました。
yuimi(プロフィールページなし)

口コミ・レビュー
ヒップアップとお腹引き締めのエクササイズに参加しました。
参加者全員のフォームをしっかりチェックしてくれて、呼吸の仕方を一緒になってコーチしてくれるので初心者でも参加しやすいです。
目が覚めます
いい週末のスタートが切れる感じがしてお気に入りのレッスンです。
出典:LOOOM公式HP
オンラインエクササイズ他社比較[料金比較]
大手4社比較 | 入会金 | 月額料金 | レッスン料金 |
---|---|---|---|
LOOOM | 0円 | 0円 | 1回 0〜550円(3/24) |
SOELU(ソエル) | 2500円 | \30日間100円キャンペーン中/2980円~ | 月4回(月額料金に含む) |
LEAN BODY(リーンボディ) | 0円 | \1年契約で980円/1980円 | 参加し放題(月額料金に含む) |
24/7 ONLINE FITNESS | 5500円 | \1年契約で月額2980円のキャンペーン中/3,980円/月4回 | 月4回(月額料金に含む) |
LOOOMの価格設定が圧倒的にやすいです。
もはやタダです。
オンラインエクササイズが初めての方は、LOOOMでチャレンジしてみるのをオススメします。
料金の違いは一目瞭然ですが、サービス内容の違いを次にみていきます。

オンラインエクササイズ他社比較[サービス内容]
LOOOMはZOOMに接続しライブレッスンしてくれますが、他社サービスでは動画を視聴して行うビデオレッスンタイプがあります。
ビデオレッスンだとトレーナーからのフォームチェックやアドバイスを受けられない点を考えると魅力が薄く感じてしまいます。
オンラインエクササイズ大手四社で比較
大手4社比較 | レッスン時間 | レッスン頻度 | ライブレッスン時間帯 | メリット | デメリット |
---|---|---|---|---|---|
LOOOM | 15分~50分 | 3〜6回(1日) | 朝8時〜夜9時 | 自分の体調に合わせてレッスンを購入できる | レッスン頻度が少ない |
SOELU(ソエル) | 30分~50分 | 約200回(1日) | 朝5時〜夜中2時 | 早朝から夜中までライブレッスンを受けられる | 月4回までしか受けられないので物足りない |
LEAN BODY(リーンボディ) | 5分〜60分 | 週2回の定期配信 | 朝9時or夜9時 | ライブレッスン参加し放題なので週2回は受けられる | ライブレッスンが週に2回しかない |
24/7 ONLINE FITNESS | 30分 | 週1回(スターターコース週2回(ベーシックコース)毎日(プレミアムコース) | 朝7時〜夜9時 | ライブレッスンはグループで行うので楽しめる | 頻度が少なく月4回までしか受けられない |
ライブレッスンが受け放題のLEAN BODY(リーンボディ)がコスパが良いです。
オンラインエクササイズ初心者は合う合わないがあるのでまずは無料で受けられるLOOOMからチャレンジするのがオススメ
LOOOMの利用を推奨するユーザー層
LOOOMで行われるレッスン一覧
多くの目的別にレッスンが準備されていて、私は筋トレとシェイプアップを受講しました。
トレーニング内容は筋肥大を目的とした無酸素運動では無く、有酸素運動がメインなのでダイエットには最適でした。
筋肉を大きくしたい!と考えている方にぴったりのレッスンが現在はありません。
オンラインエクササイズLOOOMはこのような方にぴったりなサービスだと体験して感じました。
まとめ
オンラインエクササイズLOOOMの解説と体験レポートでした。
大手4社比較 | 入会金 | 月額料金 | レッスン料金 |
---|---|---|---|
LOOOM | 0円 | 0円 | 1回 0〜550円(3/24) |
SOELU(ソエル) | 2500円 | \30日間100円キャンペーン中/2980円~ | 月4回(月額料金に含む) |
LEAN BODY(リーンボディ) | 0円 | \1年契約で980円/1980円 | 参加し放題(月額料金に含む) |
24/7 ONLINE FITNESS | 5500円 | \1年契約で月額2980円のキャンペーン中/3,980円/月4回 | 月4回(月額料金に含む) |
大手4社比較 | レッスン時間 | レッスン頻度 | ライブレッスン時間帯 | メリット | デメリット |
---|---|---|---|---|---|
LOOOM | 15分~50分 | 3〜6回(1日) | 朝8時〜夜9時 | 自分の体調に合わせてレッスンを購入できる | レッスン頻度が少ない |
SOELU(ソエル) | 30分~50分 | 約200回(1日) | 朝5時〜夜中2時 | 早朝から夜中までライブレッスンを受けられる | 月4回までしか受けられないので物足りない |
LEAN BODY(リーンボディ) | 5分〜60分 | 週2回の定期配信 | 朝9時or夜9時 | ライブレッスン参加し放題なので週2回は受けられる | ライブレッスンが週に2回しかない |
24/7 ONLINE FITNESS | 30分 | 週1回(スターターコース週2回(ベーシックコース)毎日(プレミアムコース) | 朝7時〜夜9時 | ライブレッスンはグループで行うので楽しめる | 頻度が少なく月4回までしか受けられない |
楽しく無理しないようにダイエットに取り組みましょう!
それでは!
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